Stelle dir unseren gemeinsam Coaching Prozess wie eine Reise vor. Es ist eine Reise durch spannende neue Gegegenden. Manchmal geht es durch unwegsames Gelände, über Berge und durch Täler. Manchmal siehst du wunderschöne, neue Orte. Und wenn du einen erfahrenen Guide an deiner Seite hast, musst du dir gar keine Gedanken über den Weg machen, sondern kannst dich auf alles freuen, was du entlang des Weges entdecken wirst
Im ersten Schritt schauen wir, was du mehr in dein Leben bringen möchtest. Dabei geht es nicht darum, einfach ein Ziel zu formulieren. Es geht auch nicht um die sichtbaren Wünsche an der Oberfläche. Es ist viel mehr als das. Es geht dabei um deine Eigenschaften, um tiefgreifende Qualitäten in deinem Leben.
Denn diese tiefgreifenden Qualitäten sind ein starkes Fundament für den Coaching Prozess. Sie haben Manifestationskraft und sie schaffen wirkliche Verbindung zu dir selbst und zu deinem Ziel. Sie tragen dich durch den Prozess, geben dir Orientierung, Motivation und Halt; auch in herausfordernden Momenten.
Oft vergessen wir, welche Stärken und Ressourcen bereits in uns sind. Deshalb schauen wir nun, was du schon alles mit bringst und holen deine ganz eigenen Ressourcen und Stärken wieder hervor. Wir feiern dich für alles, was du bist und für alles was schon da ist. Das darf wirklich ganz bewusst gewürdigt und wertgeschätzt werden.
Wir schauen auch, welche Muster du bereits bei dir erkannt hast und welche Strategien und Methoden du schon gut in dein Leben integrierst. Denn es geht nicht darum, von vorne zu beginnen oder alles, was du bereits gelernt hast, über den Haufen zu schmeißen. Denn all das ist schon so wertvoll und darf auch bleiben.
Auf deinem bisherigen Weg aufbauend geht es dann darum zu sehen, in welchen Bereichen du dir noch Veränderung wünschst. Wo möchtest du gerne genauer hinschauen? Oder wo kannst du es vielleicht auch noch gar nicht so richtig greifen aber du spürst einfach, dass du hier noch nicht an den wahren Ursachen bist und tiefer gehen möchtest?
Wir machen uns auf den Weg zu deiner aufregenden Reise. Mal wirst du schnell vorankommen, mal wirst du mehr Geduld brauchen. Wir tauchen auf verschiedenen Ebenen tief in die Momente, die dich im Leben herausfordern. Denn genau in diesen Situationen liegt das größte Potential für dich zurück in deine volle Kraft zu kommen.
Dazu arbeiten wir auf allen Ebenen. Es braucht die Betrachtung und Integration aller Ebenen, weil dein Thema nicht nur auf einer Ebene wirkt:
Verstand
Dein Verstand möchte abgeholt und mitgenommen werden. Dein Verstand hilft dir auch, die Dinge zu greifen und zu verstehen und nachher in die Umsetzung zu bringen.
Körper
Dein Körper spricht jeden Tag mit dir und ist ein wunderbarer Helfer, um den Herausforderungen im Leben zu begegnen.
Emotionen
So sehr dich deine Emotionen manchmal herausfordern, so wichtig sind sie auch für dich. Sie wollen bewusst gefühlt werden und leiten dich dann wunderbar durch dein Leben.
Unterbewusstsein
Manche Dinge sind noch tief in deinem Unterbewusstsein versteckt und wollen erst an die Oberfläche geholt werden.
Energetisch
Im Energiefeld stecken oft Blockaden, die die Veränderung nicht zulassen. Diese lösen wir aus dem Energiefeld.
Seele
Wenn du im Einklang mit deiner Seele und deinem Seelenweg lebst, kommst du in einen tiefen inneren Frieden.
Nun geht es darum, das Gelernte in deinem Alltag zu verankern. Denn das fällt oft schwer und alles Gelernte ist doch wieder vergessen, wenn dich der Alltag herausfordert. Damit du hier wirklich in die Umsetzung kommst, begleite ich dich dabei eng.
Wir definieren deine ganz persönliche Integrationsstrategie. Wir schauen gemeinsam was du brauchst, um im richtigen Moment die richtige Richtung einzuschlagen.
Dabei geht es nicht nur um die Integration des Gelernten im Alltag; sondern auch um die Integration aller deiner Anteile in dir selbst und die Integration aller Herausforderungen in deinem Leben. Mit der Zeit wird alles ganz leicht, denn du bist nicht mehr in der Trennung zu dir selbst, du bist nicht mehr im Widerstand. Du wirst das Leben mit anderen Augen sehen und in allen Facetten lieben.
Du kannst wahnsinnig stolz auf dich sein! Du hast deine Reise durch all ihre Höhen und Tiefen gemeistert. Jetzt ist es Zeit, auf alles zurückzublicken, was du erreicht hast und wie es dir für deine Zukunft hilft. Das ist so wichtig, denn oft vergessen wir auf unseren Reisen, welche wunderbaren Orte wir auf dem Weg gesehen haben.
Genauso vergessen wir im Alltag, die wunderbaren Erfolge zu feiern, die wir auf unserem Weg erreicht haben. Doch das Feiern ist genauso wichtig wie die Arbeit selbst.
Und natürlich sollst du auch alles im Gepäck haben, um zukünftigen Herausforderungen in Leichtigkeit zu begegnen. Wir festigen deine ganz persönliche Strategie, die wir in den letzten Wochen erarbeitet haben. So hast du alle Werkzeuge und Möglichkeiten an der Hand, um auch nach dem Coaching Prozess alle Herausforderungen im Leben aus ganzem Herzen willkommen zu heißen; weil du einfach weißt, wie du ihnen begegnen kannst.
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